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如果临床上发现子宫轻微下垂，宫颈最低点在坐骨棘水平以下。这种情况：第一，建议做提肛运动，主要是锻炼盆底肌肉，让盆底肌肉重新获得张力，这样子宫就不会因为重力而继续下垂。第二，服用补中益气丸会使下垂的子宫上移。第三，避免重体力劳动。第四，避免增加腹压。比如大便干燥要及时治疗。如果频繁使用腹压，会导致子宫脱垂。如果上述治疗后子宫继续下垂，建议去持子宫器治疗。

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